吃了东西第二天增重的主要是水分和消化后的食物，而不是真正的脂肪堆积。因为身体需要消耗能量将食物转化为能量和营养物质，同时也需要水分来完成代谢过程。食物和水分的摄入会导致体重的瞬间增加，但只要摄入的总能量不超过身体消耗的总能量，就不会真正增加体脂肪。
肠胃既不单独指肠，也不单独指胃，是胃和肠的合称，一般用来代指胃、小肠、大肠等相连的消化器官。3因为胃和肠功能衔接紧密，共同完成食物的消化吸收工作，哪怕只有其中一个器官出了问题，人们也习惯用“肠胃”这个统称来描述，很少会刻意拆分表述。
