吸收不好可以吃增肌粉吗

　　增肌粉是一种蛋白质补充剂，可以帮助增加肌肉质量和强度。如果您的身体对蛋白质的吸收不好，增肌粉可能会帮助您。您应该先咨询医生或营养师，以确保增肌粉对您的健康是安全的，并且在正确的剂量下使用。您还应该通过改善饮食、锻炼和其他生活方式因素来提高您的蛋白质摄入和吸收。