将活海虾先去除头部和内脏,然后用清水冲洗干净,放入冰水中浸泡5-10分钟,使其身体更加强硬。然后将海虾挑选好,放在保鲜袋中,把空气压榨出来,紧密封口,放入冷冻室冷冻保存即可。在吃之前,要先将冷冻海虾从冷冻室取出,放在室温下自然解冻,千万不要用热水或微波炉解冻,以免破坏虾的鲜嫩口感。
1.核心营养差异有限:冰冻海虾和活基围虾的核心营养成分差异不大,两者均富含优质蛋白、钙、磷、硒等矿物质及维生素B12。例如,部分深海冷冻虾的DHA含量比活基围虾高出15%-20%。