1.新鲜带鱼的处理
新鲜带鱼宜先清洗干净,拍干水分,去掉内脏,不宜剖开,顶多切一刀便于入味。可用生姜片、葱段、酱油、料酒、白胡椒等调味品腌制30分钟左右,然后在烤箱内烤15-20分钟即可。
2.冷冻带鱼的保存
将处理好的带鱼放进密封袋子中,压出空气,然后放进冰箱冷冻室中急冻。保存时间不宜过长,在1-2个月内食用完毕。解冻时应该放在冰箱中温和解冻,避免过快解冻导致口感变差。

只要提前处理好鱼肉再选对做法,吃带鱼完全不会吃到扎人的刺。不想处理也不想挑刺的话,直接做酥焖带鱼或者干炸酥带鱼,长时间高温焖煮或是高油温炸透后,不管小刺还是大刺的边缘都会变得酥软,就算直接吃进肚子也不会扎人,完全不用担心卡刺问题。