一块糖醋排骨的热量取决于排骨的大小和烹饪方法。一块大约100克的糖醋排骨热量约为200-300卡路里。如果有油炸过或者加了大量糖浆等高热量的配料，热量会更高。具体热量需要根据烹饪方法和食材配料来确定。
排骨做法很多，多数的吃法有炖，红烧，油炸，感觉吃起来比较香，今天我们来分享的是排骨的糖醋做法。酸酸甜甜更爽口的，特别是老人孩子，食欲不好的朋友，可以尝试这款排骨的做法，有朋友纠结于生炒还是焯水后再做，一起来看看步骤吧。
