土豆中含有一种叫做“龙葵素”的物质,它是一种天然的毒素,具有抗菌、抗病毒等作用。当土豆暴露在光线下或者存放时间过长时,它会被激活产生反应,从而导致土豆变绿。这种绿色是龙葵素自发氧化后产生的,可以表明土豆中的龙葵素浓度很高,而且土豆可能已经开始腐烂,因此不能食用。如果土豆的表皮和肉质部分也变绿,则应将其丢弃,以免对人体健康产生影响。

1.从营养吸收角度来说:其实土豆和鸡蛋一起炒本身不会产生啥有害物质,但有人担心它们搭配会影响营养吸收。3.从传统饮食习惯来讲:在咱们日常的饮食传统里,很少会把土豆和鸡蛋放在一起炒着吃。
