纤维蔬菜有哪几种

  纤维蔬菜包括但不限于以下几种:

  1. 西兰花

  2. 菜花

  3. 黄瓜

  4. 胡萝卜

  5. 芹菜

  6. 青椒/红椒

  7. 蘑菇

  8. 豆芽

  9. 番茄

  10. 南瓜