米线的粗细取决于它的制作方法。米线粗细与制作时的面团的水分有关,水分越多,制成的米线就越细。米线的粗细也与机器设备有关,不同的设备生产出来的米线粗细也会有所不同。米线的粗细也可以根据不同的口感和用途进行调整。例如,用于热干面等炒面类食品时,会选择比较细的米线,而在火锅等汤类食品中,会选择比较粗的米线,以增加口感层次感。

1.从升糖指数来看,米线通常比面条更容易升糖。米线以大米为原料,淀粉中支链淀粉比例高,且市售米线多经过精加工,淀粉糊化程度高,容易被消化酶快速分解为葡萄糖,导致血糖迅速上升。煮得软烂的米线或面条会比弹性十足的更易升糖,因为软烂的食物更容易被消化吸收。