可以，瘦子也需要摄入足够的碳水化合物来增加体重，但是应该选择健康的碳水化合物，如全谷类食品、水果和蔬菜，并且合理控制摄入量。还应该注意增加蛋白质和脂肪的摄入量，以促进肌肉生长和体重增加。建议在营养师的指导下进行饮食计划的制定。
同等重量下，日常食用的煮熟米线的碳水化合物含量比米饭更高。1.拿我们日常吃的成品状态对比，每100克煮熟的米饭碳水化合物含量大概在25-28克左右，而每100克煮熟的米线碳水含量能达到35-40克，单位重量下米线的碳水明显更高。
