茯苓芡实和什么搭配煮粥妁

　　茯苓芡实可以和以下食材搭配煮粥：

　　1. 红枣：茯苓芡实红枣粥可以健脾益胃、补血调理。

　　2. 糯米：茯苓芡实糯米粥可以滋阴润燥、健脾益肾。

　　3. 薏米：茯苓芡实薏米粥可以清热解毒、利水消肿。

　　4. 红豆：茯苓芡实红豆粥可以健脾利湿、舒筋活血。

　　5. 枸杞子：茯苓芡实枸杞子粥可以益肾明目、滋阴养颜。

　　6. 麦片：茯苓芡实麦片粥可以健脾和胃、减肥美容。

　　7. 菊花：茯苓芡实菊花粥可以清热解毒、降血压。