兰州百合是一道美味的凉菜,以下是制作步骤:
材料:
1.干百合 50 克
2.胡萝卜 50 克
3.黄瓜 50 克
4.姜、蒜各适量
5.红椒 1 个
6.香菜、花生米适量
调料:
1.生抽 1 汤匙
2.老抽 1 汤匙
3.醋 1 汤匙
4.盐 适量
5.麻油 适量
步骤:
1.将干百合泡发至软,洗净备用。
2.胡萝卜、黄瓜去皮切成丝,红椒切成丝,香菜切成小段备用。
3.锅中烧开水,加入百合焯水 2 分钟左右,捞出备用。
4.锅中加油,加入蒜、姜、红椒翻炒出香味。
5.加入胡萝卜、黄瓜丝翻炒 1 分钟,加入百合,翻炒 1 分钟。
6.加入生抽、老抽、醋、盐,翻炒均匀,出锅装盘。
7.淋上适量的麻油,撒上香菜、花生米即可。
这道兰州百合凉菜色彩丰富,口感鲜美清爽,适宜夏季食用。

兰州鲜百合本身脆甜无渣、口感细腻,不管做咸口家常菜还是甜口甜品都好吃,给大家分享三个简单又能最大程度突出鲜百合本味的家常做法。1.西芹清炒鲜百合,清爽解腻特别适合夏天吃。2.鲜百合银耳莲子羹,秋冬喝润喉去燥,女生多吃对皮肤好。