绿豆怎么快速去壳
1.将绿豆放入锅中,加入适量的清水,煮开后再煮1-2分钟;
2.将绿豆捞出,放入冷水中浸泡5分钟;
3.将绿豆取出,用拇指和食指夹住绿豆的一端,用力挤压;
4.绿豆的皮会裂开,再用手轻轻摩擦,就可以把皮壳去掉了。
注意事项:
1.绿豆捞出后要用冷水浸泡,这样绿豆内部的热气就会散出,皮壳就会更容易去掉;
2.不要用力过猛,否则绿豆就会变形或破损;
3.去壳后要用水冲洗干净,并用纱布滤去豆皮残留。

素炒绿豆芽想做出脆嫩清鲜、不软塌出水的效果,把握好控干水分、大火快炒两个关键点就能做好,做法很简单。2.爆香底料:切少量葱花姜丝,喜欢吃辣的可以再切两个小米辣圈,把锅烧到微微发热后倒适量食用油,油热后把小料放进去呛出香味就行,注意别把葱花炸糊。
