1.选材:选择鱼肉白嫩,没刺的新鲜的甲鱼。
2.准备:将甲鱼宰杀干净,清洗干净,切成块状。准备好辣椒、葱、姜、香菜等调味料。
3.腌制:将切好的甲鱼块用盐、料酒、胡椒粉、生姜涂抹均匀,放入冰箱腌制半小时。
4.蒸制:将腌制好的甲鱼放入蒸锅上屉,加入适量的辣椒、葱、姜,蒸约15分钟,直到鱼肉熟透。
5.调味:出锅后撒上香菜、葱花,淋上香油、酱油即可。
Tips:甲鱼肉味道鲜美,但是不易消化,故蒸制时间不宜过长,以免影响口感,并且蒸制前需准备好调料,增强口感和营养。

甲鱼和鸡煲汤需要准备主食材、去腥增香辅料、基础调味三类材料,具体如下:1.主食材:处理干净的甲鱼1只,散养老母鸡半只,喜欢甜糯口感的可以额外加1小段去皮铁棍山药、3颗去核红枣提味。