以下是一些可能会伤胃的食物：
1. 辛辣食物：如辣椒、芥末、生姜等；
2. 酸性食物：如柠檬、酸梅、柿子等；
3. 油炸食物：如炸鸡、油炸薯条等；
4. 脂肪含量高的食物：如猪肉、羊肉等；
5. 咖啡、浓茶、可乐等饮料；
6. 酒类：如啤酒、红酒等；
7. 太甜或太咸的食物；
8. 新鲜的豆芽、豆腐、生鱼片等易感染细菌的食物。
如果胃部不适或消化不良，请尽量避免这些食物，以免加重症状。
1.冬瓜：这可是祛湿界的“扛把子”！2.薏米：薏米绝对是祛湿小能手！3.绿豆：清热解暑就靠它！绿豆性凉，能清热解毒、消暑利水，夏天煮绿豆汤，放凉后喝上一大碗，不仅解渴，还能把体内的热毒和湿气一起清出去，整个人都神清气爽的。
