太瘦可能会导致身体健康问题,如免疫力下降、易感染疾病、贫血、骨质疏松等。过度追求瘦美也可能引发厌食症等心理健康问题,并影响社交和情感关系。保持健康的体重对于身体和心理健康都非常重要。
胃不好时,通过适当的按摩可以帮助缓解不适,促进消化。这种按摩方式有助于促进胃肠蠕动,缓解胃部胀痛和消化不良。在进行按摩时,要注意力度适中,避免过度用力造成不适。但需注意,若胃痛症状持续不减或加重,应及时就医,以免延误病情。