可以考虑打营养针增肥，但应先进行全面的身体检查，确认是否存在营养不良等健康问题，以及针对性地制定增肥计划和营养补充方案。增肥应遵循科学合理的方法，结合适当的食物摄入和适量的运动。
胃不好的人绝大多数都可以吃南瓜小米粥，这款粥反而能起到辅助养胃的作用，仅少数特殊情况需要控制摄入量。1.南瓜和小米本身就对胃很友好。
