干海参在存储和运输过程中可能会受到氧化的影响,导致表面变黑,这可能是由于海参表层的蛋白质和多糖物质与空气中的氧气接触反应,产生了氧化物导致的。也可能是由于干海参的水分含量过高或存储环境不当,导致微生物生长并引起变色。为了避免干海参变黑,应该选择保存良好的干海参,避免受潮和受热,以及及时食用。
想要充分保留海参营养、达到最好的吸收效果,最好采用清淡低强度加工的方式,在空腹状态食用。1,加工避开高温久炖和重调味,最大程度锁营养。2,优先选空腹时段吃,提升吸收效率。