孕妇吃油菜怎么做好吃

  yun妇可以尝试以下几种油菜的做法:

  1. 清炒油菜:将油菜洗净,切去底部的根,用沸水焯水一下,捞出沥干备用。锅热后放入适量的油,放入蒜末爆香,加入焯过水的油菜翻炒,加入适量的盐和生抽调味即可。

  2. 油菜炒蛋:将油菜洗净切段备用,打入两个鸡蛋,加入适量的盐和鸡精调味。锅热后加入适量的油,放入蛋液翻炒,待蛋液凝固后加入油菜继续翻炒,加入少量的水焖煮一会儿即可。

  3. 油菜炖豆腐:将豆腐切块,油菜洗净切段备用。锅热后加入适量的油,放入葱姜蒜末爆香,加入切好的豆腐煸炒一下,加入适量的水煮开。加入油菜焖煮10分钟左右,加入适量的盐和鸡精调味即可。

猪腰怎么做好吃?

猪腰怎么做好吃?

1.选材处理要讲究新鲜猪腰别急着切,先撕掉表面那层白膜,这层膜腥味重,撕干净能减少异味。淀粉能让腰花更嫩滑,食用油能防止炒制时粘连。这时候腰花刚好断生,口感最嫩。


>>查看更多内容

给小孩吃牛肉怎么做才好吃

2.调味要温和小孩味觉敏感,别用重口调料。3.烹饪方式选对炒牛肉用中小火快炒,肉变色就关火,别炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最经典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜开胃。


>>查看更多内容
给小孩吃牛肉怎么做才好吃

相关内容