活鲜银耳怎么保存?

  活鲜银耳保存的方法如下:

  1.将银耳放入清水中浸泡20分钟,然后用清水反复洗净,去掉泥土和杂质。

  2.将银耳放入干净的蒸锅中蒸熟,时间不宜过长,约5-7分钟即可。

  3.待银耳蒸熟后,用纱布将其包好,置于冰箱冷藏室内保存,尽快食用。

  4.如需长时间保存,可以将蒸熟的银耳放入冷冻室内冷冻保存,使用时取出解冻即可。

  温馨提示:银耳易受细菌污染,保存时要注意卫生,尽量避免直接手触和交叉感染,食用前也要***洗净。

银耳怎么样做菜吃

银耳怎么样做菜吃

银耳除了制作甜汤甜品,还可以做成凉拌、清炒、炖汤多种家常菜肴,口感爽润入味,做法都简单好操作。干银耳提前用冷水泡1小时,泡开后剪去硬根撕成小朵,烧一锅开水,把银耳放进去焯30秒立刻捞出来,泡进冰水里镇10分钟,这样做出来的银耳特别脆爽。这道菜清爽解腻,特别适合配白米饭。3.山药银耳炖排骨。


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女人吃银耳的注意点

女人吃银耳虽有滋阴润燥、调养皮肤的好处,但吃错反而会影响健康,需要重点注意三个方面。1.绝对不能吃久泡的银耳,泡发要控制好时间。


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