要让鱿鱼烧得嫩,可以采用以下方法:
1. 先将鱿鱼用冷水冲洗干净,然后去掉内脏、头和连着头的长管,切成适当大小的块。
2. 准备一些姜片、蒜末、干辣椒、香菜等调料备用。
3. 在锅里加入适量的油,加热至6-7成热时,放入鱿鱼块煸炒。
4. 用热水淋在鱿鱼上,不要翻动鱿鱼,盖上锅盖焖5分钟。
5. 等到鱿鱼变色后再翻炒,加入调料煸炒均匀,最后加入适量的盐调味即可。
注意不要过度烹煮,以免鱿鱼变硬。可以在调料中加入少量料酒或白醋,帮助鱿鱼更容易入味并变得更加嫩滑。

1.泡发处理:干鱿鱼需提前用冷水浸泡12小时以上,中途换水2-3次去除盐分和杂质,确保彻底软化。2.馅料调制:将鱿鱼丁与韭菜、胡萝卜、香菇等时令蔬菜混合,按1:2比例搭配。蒸熟后趁热食用,鱿鱼弹牙、韭菜清香,搭配一碗小米粥更显鲜美。
