这种情况可能是由于肠道内的气体积聚导致的,如果同时伴有胃部不适、打嗝、反酸等症状,可能是胃肠道消化不良引起的。建议您可以试着调整饮食习惯,避免吃过多的易产生气体的食物,如豆类、洋葱、大蒜等。还可以多进行运动,有助于促进肠道蠕动,排出体内积聚的气体。如果症状持续不改善,可以考虑就医。
1.吃多了或吃快了哎,肚子胀最常见的原因啊,就是吃得太撑或者狼吞虎咽!但要是菌群失衡,有害菌多了就会疯狂产气,肚子胀得像塞了棉花。4.疾病在“捣乱”如果胀气反复发作,还带腹痛、便秘或体重下降,那可得当心了!