以下是一道简单易做、口感嫩烂的小孩牛肉菜谱：
材料：
- 500克小孩牛肉
- 2-3个红萝卜
- 1个洋葱
- 2-3个蒜瓣
- 适量盐、胡椒粉、料酒、酱油、糖
- 适量油
- 适量清水
做法：
1. 小孩牛肉切成小块，用清水洗净备用。
2. 红萝卜去皮、切片，洋葱去皮、切丝，蒜瓣切末备用。
3. 热锅凉油，将牛肉块煎至两面金黄，加入料酒焯水，将牛肉块捞出备用。
4. 将洋葱丝、蒜末放入锅中翻炒，再加入红萝卜片翻炒均匀。
5. 将煎好的牛肉块放入锅中，加适量清水，盖上锅盖，小火慢炖30分钟左右，至牛肉块变得嫩烂。
6. 加盐、胡椒粉、酱油、糖调味，翻炒均匀，即可出锅。
小提示：
1. 为了让小孩易于咀嚼和消化，建议将小孩牛肉切成小块。
2. 慢炖时间越长，肉质会越嫩烂，但过长时间会影响肉质口感和营养成分。
3. 料酒可以去腥去膻，让牛肉更加鲜美可口。
1.选肉和切配是关键新鲜牛排别直接扔锅里！把牛排放冰箱冷冻半小时再切，这样切薄片不容易散。要是牛排太厚，可以先片成两层再切，别嫌麻烦，这步直接影响口感！2.锅底和蘸料要搭对味牛排火锅别用清汤！牛排片别一股脑全倒进去！
