以下是一些腊猪耳朵炒菜的窍门：
1. 清洗干净：要先将腊猪耳朵清洗干净，去除油腻和杂质，然后切成小块。
2. 煮熟软化：将切好的腊猪耳朵放入锅中，加入水和调料，煮熟软化。
3. 加入配料：将腊猪耳朵捞出，加入配料进行炒制，例如蒜末、姜末、辣椒等，根据个人口味进行搭配。
4. 翻炒均匀：在炒制过程中，要不停地翻炒，让配料充分包裹在腊猪耳朵上，均匀地烹制。
5. 根据口味调味：根据个人口味加入适量的盐、酱油等调味料，继续翻炒，使其味道更加鲜美。
6. 焯水去腥：如果腥味过大，可以在煮熟的时候加入一些生姜、料酒等，或者使用滚水焯一下，去除腥味。
7. 炒时火力不能过大：炒腊猪耳朵时火力不宜过大，以免过度烤焦或炸糊，影响口感。
8. 配料可以多样化：腊猪耳朵可以搭配各种蔬菜和调味料，例如黄瓜、豆芽、芹菜、香菜等，增加口感和营养。
慢性胃炎想要养好，需要长期坚持健康的饮食、作息习惯，做好情绪管理，配合规范的医学干预，绝大多数都能控制症状、逐步养好。如果是萎缩性胃炎这类需要监测的类型，一定要遵医嘱定期复查胃镜，及时调整养胃方案。
