有胃病的人可以适量食用益生菌粉。 益生菌粉能够帮助维护肠道菌群的平衡，促进消化吸收，增强肠道免疫力。但对于有些胃病患者，如溃疡、胃出血、食道炎等病患者，建议在医生的指导下使用益生菌粉。在选择益生菌粉时，应该选择质量可靠的产品，按照说明书上的用法和剂量使用。
胃不好的人绝大多数都可以吃南瓜小米粥，这款粥反而能起到辅助养胃的作用，仅少数特殊情况需要控制摄入量。1.南瓜和小米本身就对胃很友好。
