一天五次大便不拉稀肚子不痛

  这可能是您的身体正常的生理反应。每个人的排便习惯都不同,但每天大便一次至三次是正常的。如果您的便便的质量、颜色、味道和形状正常,而且没有任何其他症状,如拉稀、肚子疼或腹泻等,那么您的身体可能只是有一种天生的高代谢率,需要更多的时间来排出体内多余的废物。如果您感到不适或担心,建议您咨询医生。

大便干结怎么快速软化大便

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中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果,或者蒸南瓜、煮红薯,这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀,把干结的大便撑松。要是实在排不出,别硬撑,用开塞露挤进肛门,等5分钟再去厕所,能快速软化大便。


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呕吐和大便大不出来怎么办

3.调整饮食和作息最近是不是吃了太多油腻、辛辣或者难消化的东西?4.及时就医,别拖要是试了上面的方法,症状还是没缓解,或者越来越严重,比如吐得连水都喝不下,大便堵得肚子疼得直冒汗,甚至开始头晕、没力气,那必须得去医院了。


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