在中医理论中，肠道和脾胃是密不可分的，中医称之为“脾胃肠三焦”。脾胃主要负责消化吸收和转化营养物质，而肠道则负责排泄废物和吸收水分。调节脾胃和肠道需要同时进行，并没有先后之分。如果出现脾胃和肠道的问题，需要综合考虑，针对不同病因进行针对性的中医调理。
调理脾胃是维持身体整体健康、从根源解决多数亚健康问题的核心，因为脾胃是人体运转的基础功能核心，几乎绝大多数身体不适都和脾胃功能失常有关。尤其是中老年人脾胃功能自然衰退，提早调理脾胃，能维持脏腑之间的平衡，减少生病的概率，整体状态也会好很多。
