肠子胀气自己又没有觉得

　　疼痛或不适，一般不需要太过担心。但是如果肠子胀气的情况持续较长时间或出现其他症状，如腹痛、腹泻、便秘、恶心、呕吐、食欲减退等，就需要及时就医，了解胀气的原因并采取相应的治疗措施。一些改变生活习惯的措施，如饮食调整、增加运动量、减少压力等，也可能有助于缓解胀气症状。