蒜苔鸡蛋怎么炒好吃的做法

  1. 准备好蒜苔和鸡蛋,将蒜苔洗净切成段,鸡蛋打散备用。

  2. 非常简单的炒法,热锅凉油,加入蒜苔段翻炒。

  3. 炒至蒜苔变软后,加入少许盐和味精调味,再将鸡蛋液倒入锅中。

  4. 快速翻炒至鸡蛋熟透,最后加入适量的生抽调味即可。

  小贴士:

  1. 炒蒜苔一定要快火,这样才能保证菜不变色,口感也更好。

  2. 加入鸡蛋时,要快速翻炒,否则鸡蛋就会变成一坨。

  3. 可以根据个人口味加入适量的辣椒或蒜末增加口感。

成人消化不好吃什么

成人消化不好吃什么

成人消化不好时,应优先选择清淡好消化、能减轻肠胃负担的食物,可适当搭配有助促消化的食材,避开高油高脂高刺激的难消化食物。


>>查看更多内容

不辣的猪肝怎么做好吃又嫩又好吃

1.选材与预处理挑新鲜猪肝别选发暗的,颜色粉红带光泽的才嫩。2.滑炒锁嫩热锅凉油,油稍微多放点,油温五成热时,把腌好的猪肝倒进去。最后撒点葱花,又香又嫩,配米饭能多吃两碗!


>>查看更多内容
不辣的猪肝怎么做好吃又嫩又好吃

相关内容