1. 先将馒头冷却室温，以免热度会让冰箱内部温度升高。
2. 将馒头用保鲜膜或食品袋包好，尽可能将空气挤出来，这样可以延长馒头的保鲜时间。
3. 将包好的馒头放入冰箱冷藏室内，不要放入冷冻室中，因为冻结后的馒头会影响口感。
4. 馒头在24小时内食用完，因为时间久了，馒头会变得发硬、干燥，口感不佳。
对于有糖尿病或血糖异常的人群来说，黑米馒头是一个相对安全的选择。对比两者，我们可以发现，黑米馒头和玉米馒头的含糖量都相对较低，且都适合需要控制血糖的人群食用。
