以下是自己煮牛肉的步骤:
1. 准备材料:牛肉、姜、大葱、料酒、盐、八角、桂皮、花椒、水。
2. 把牛肉洗净,切成约2-3厘米的块状。
3. 锅中加入足够的水,放入姜、大葱、八角、桂皮、花椒等香料,煮开。
4. 放入牛肉块,煮2-3分钟后捞出。
5. 把锅洗净,将煮牛肉用的水倒入锅内,加入适量的料酒和盐,煮开。
6. 把牛肉块放入锅中,大火煮开后转小火慢慢炖煮1-2小时,直到牛肉酥烂。
7. 煮好后捞出牛肉,撒上葱花即可食用。
注:如果想让牛肉更加嫩滑,可以在炖煮过程中加入少量的醋。

1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。
