常见的带活菌的酸奶品牌包括：
1. 安佳
2. 活力天天
3. 苹果芭乐
4. 雀巢南极人
5. 特仑苏
6. 蒙牛真果粒
7. 优格
8. 贝拉米
9. 家乐氏保健菌
10. 源氏壮健奇士。
以上品牌均含有多种益生菌和乳酸菌，有助于维护肠道健康。
绝大多数胃胀可以适量喝常温无糖酸奶，仅少数特殊情况不适合饮用。2，乳糖不耐受引发的胃胀、胃酸过多或反流性胃炎引发的胃胀，不建议喝酸奶。另外如果是肠梗阻这类严重肠胃疾病引发的胃胀，需要遵医嘱禁食，也不能喝酸奶。
