这种情况可能是肛裂或痔疮引起的。建议及时就医，医生可以进行检查并给予相应的治疗。注意保持肛门卫生，避免便秘、过度用力排便等情况发生。饮食上宜多吃富含纤维的食物，多喝水，加强锻炼，提高身体免疫力，有助于预防和缓解肛门问题。
肛门坠胀总有便意却排不出，多是粪便嵌塞、肛窦炎、痔疮等直肠肛周局部病变引起，少数是盆腔肿瘤、子宫脱垂等邻近器官压迫导致，需要结合具体情况调整处理，持续不缓解要及时就医排查。
