米线和方便面哪个热量高会胖

　　米线和方便面的热量含量取决于其配料和方式，方便面的热量含量更高，因为它通常有更多的油脂和添加剂。如果过度摄入方便面，可能会导致体重增加。而米线则可以搭配蔬菜和清汤，相对来说更健康低卡，不易使人发胖。无论是米线还是方便面，都需要适量食用，避免过度摄入，以维持一个健康的饮食平衡。