人瘦了免疫力可能会变弱。体重不足和营养不良会导致免疫系统不足，使身体难以抵抗病毒和细菌感染。瘦身也可能降低某些免疫细胞的数量和活性。保持健康的体重和饮食习惯对于维持免疫力和健康非常重要。
目前并没有充分的权威研究能证明，健康普通人吃市售牛初乳可以显著提高人体免疫力，仅对极少部分特定人群有非常有限的辅助作用。对于普通健康人不管是成人还是孩子，想靠吃牛初乳提高免疫力基本属于交智商税，远不如规律吃饭睡觉、每周抽时间运动来得靠谱。
