1. 绿茶：绿茶性寒凉，容易刺激胃肠道，导致腹泻等症状，对于脾胃虚寒的人来说，会使胃肠功能更加受损。
2. 冷泡茶：冷泡茶文化在我国非常盛行，但对于脾胃虚寒的人来说，冷泡茶容易引起消化不良、脾胃寒凉等症状。
3. 浓茶：浓茶含有大量咖啡因和茶碱等物质，会刺激神经系统，导致心悸、失眠等不适，对脾胃虚寒的人来说更是雪上加霜，容易引起腹胀、恶心、呕吐等情况。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
