炒栗子开口有两个原因：
1. 避免炒栗子爆裂：在烹饪过程中，栗子内部的水分会膨胀，如果不开口，内部压力会不断升高，最终导致栗子爆裂。开口可以让蒸发的水分排出，减少栗子内部压力，避免爆裂。
2. 方便入味：开口后，栗子表面暴露在空气中，更容易入味，可以更好地吸收调味汁和香气。开口后也便于烤熟，可以更好地保持栗子的香甜口感。
肚子不舒服的时候，优先吃清淡温和、好消化、低刺激的食物，能减轻肠胃负担帮助恢复，要避开生冷油腻、辛辣粗糙一类刺激性食物。
