以下是能养胃的水果：
1. 苹果：富含果胶，能促进胃肠蠕动，有助于消化。
2. 香蕉：含有丰富的钾、纤维素和维生素C，能够缓解胃部不适。
3. 柚子：富含维生素C、柠檬酸和果胶，有利于促进胃液分泌，帮助消化。
4. 橙子：富含维生素C和柠檬酸，有助于增加胃液分泌，促进消化。
5. 草莓：富含维生素C、果酸和纤维素，能够清理胃肠道，促进消化。
6. 梨：含有丰富的果胶和纤维素，能够促进肠道蠕动，缓解胃部不适。
7. 猕猴桃：富含维生素C和纤维素，能够促进消化吸收，对胃肠有保护作用。
8. 葡萄：富含果胶和多种维生素，能够清理胃肠道，促进消化。
银耳汤适合搭配清甜不抢味、口感适配的水果，最推荐的三种常用搭配是梨、桂圆、木瓜，适配不同的口味和季节需求。桂圆自带浓郁的甜香，煮进银耳汤之后甜味会慢慢渗进汤里，能少放甚至不放额外的糖，喝起来暖香绵甜，很适合冬天或者女生经期喝。
