以下是黑豆的炒法:
材料:
- 黑豆
- 大葱
- 姜片
- 蒜瓣
- 辣椒(根据个人口味)
- 盐
- 生抽
- 白糖
- 食用油
步骤:
1. 将黑豆放入清水中浸泡12个小时以上
2. 将浸泡好的黑豆放入热水中焯水2-3分钟,捞出晾凉
3. 姜蒜切碎,大葱切段,辣椒切丝备用
4. 热锅凉油,将姜蒜葱爆香
5. 加入辣椒丝翻炒
6. 放入晾凉的黑豆,翻炒均匀
7. 加入适量的盐、生抽、白糖,继续翻炒5分钟左右
8. 炒好的黑豆可以直接食用或者配上米饭食用
注意:
1. 黑豆炒熟之前,一定要焯水,否则口感会很硬。
2. 炒黑豆的时候要翻炒均匀,让每颗豆子都均匀受热,口感才好。
3. 如果喜欢口感更加酥脆,可以使用油炸的方法炒黑豆。

1.选肉和预处理:先挑一块肥瘦比例适中的五花肉,最好是三层五花,肥而不腻。2.热锅冷油,控制火候:煎锅烧热,倒一点点油润锅就行,五花肉本身会出油。3.搭配和调味:煎好的五花肉可以直接吃,外酥里嫩,肥的部分透亮,瘦的部分不柴。