肠胃紊乱可以吃益生菌吗

　　可以的，益生菌是一种有益的微生物，可以帮助人体恢复肠道菌群平衡，从而促进肠道健康。如果你正在经历肠胃紊乱，服用益生菌可能有助于缓解症状，例如腹泻、恶心等。但是需要注意，益生菌并不是万能的，对于严重的肠胃疾病，应该在医生的指导下进行治疗。