人类消化系统的肠道走向顺序是:
口腔 → 咽喉 → 食道 → 胃 → 小肠(十二指肠、空肠、回肠)→ 大肠(盲肠、结肠、乙状结肠、直肠)→ 肛门。
其中,小肠是主要的消化和吸收营养物质的地方,而大肠则主要负责水分的吸收和废物的排泄。肠道中还有各种微生物和酶的作用,帮助人体消化和吸收食物。
2.缓解便秘困扰:长期久坐或饮食不规律的人容易便秘,肠道按摩能直接作用于肠道肌肉,增强其收缩能力。3.改善肠道菌群:肠道按摩能促进血液循环,为肠道内的有益菌提供更好的生存环境。4.放松身心助眠:别以为肠道按摩只管肚子!