1. 首先将野生银耳浸泡在清水中,待其完全软化后,拿出沥干水分备用。
2. 准备一些清水,将银耳放入锅中,加水量大概是银耳的3-4倍左右,用中火加热。
3. 等水温升至90度左右时,调小火力,继续煮约40-50分钟,直到银耳变得透明、饱满、无硬心即可。
4. 关火后,让银耳在锅中自然冷却,这样可以帮助银耳更好地吸收水分,形成胶质。
5. 将银耳捞出,用凉水冲洗干净,沥干水分即可使用或保存。
注:在煮银耳时,不要加糖或盐等调味料,以免影响银耳的胶质产生。
银耳除了制作甜汤甜品,还可以做成凉拌、清炒、炖汤多种家常菜肴,口感爽润入味,做法都简单好操作。干银耳提前用冷水泡1小时,泡开后剪去硬根撕成小朵,烧一锅开水,把银耳放进去焯30秒立刻捞出来,泡进冰水里镇10分钟,这样做出来的银耳特别脆爽。这道菜清爽解腻,特别适合配白米饭。3.山药银耳炖排骨。