肚子咕咕响是一种生理现象，通常是由于消化道中的气体和液体在向前推进时引起的。这种声音通常并不会引起任何严重的问题，但有时可能会使人感到尴尬。一些常见的原因包括饥饿、排便、消化不良、肠胃炎等。如果肚子咕咕响伴随其他症状，如腹痛、腹泻、发热等，则应咨询医生。
每天揉肚子不能直接减少腹部脂肪实现真正的瘦肚子，但可以辅助改善腹部凸起的状态，视觉上显小。3.如果想真正瘦肚子，可以把揉肚子当成辅助手段配合其他方法，一方面要控制日常整体饮食，减少高油高糖食物的摄入制造热量缺口，另一方面搭配有氧锻炼和腹部核心训练，这样才能真正减少腹部脂肪，练出平坦的肚子。
