您的症状表明您可能患上了腹泻。腹泻是指每日排便次数增加、粪便量减少、粪便呈水样或半固体,伴有腹部胀气、腹痛、腹泻拉水等症状。咕咕响声则是因为肠道蠕动增强,肠道内气体增多所致。建议您多饮水保持水分,避免摄入较油腻、难以消化的食物,可口服蒙脱石散、酵母菌制剂等药物缓解症状。如果症状严重,建议及时就医。
1.先别急着躺,动一动更管用肚子胀得像气球时,别直接瘫在沙发上,站起来慢走10分钟,或者顺时针揉揉肚子。3.试试“排气小妙招”如果胀气是因为便秘,可以用热水袋敷肚子,或者泡个脚,温暖能刺激肠道蠕动。