红薯和谁搭配煮粥更好

　　红薯可以搭配以下材料煮粥：

　　1. 红枣：红薯和红枣一起煮粥可以增加营养，补血益气。

　　2. 糯米：红薯和糯米一起煮粥，糯米的黏性可以使粥更加稠滑，口感更好。

　　3. 黑米：红薯和黑米一起煮粥，不仅口感好，而且富含营养。

　　4. 莲子：红薯和莲子一起煮粥可以滋补肝肾，润肺止咳。

　　红薯可以和多种材料搭配煮粥，根据个人口味和营养需求选择合适的材料即可。