有很多原因可以导致稀便，可能是饮食习惯不良，缺乏膳食纤维，饮食太油腻或太辣，也可能是肠道感染或炎症等疾病引起的。建议到医院做相关检查，找出原因并进行治疗。同时可以适当调整饮食，多摄入膳食纤维和水分，保持肠道通畅。
速冻饺子煮出来一直是白皮，本质是饺子皮表层的淀粉没有充分糊化，大多是操作不当导致的，调整操作方法就能解决。2.结块冻硬的饺子先稍微散块再下锅。点水的时候加提前烧好的热水，肉馅饺子点三次、素馅饺子点两次，煮好的饺子皮自然透亮不会发白。
