炖羊排做法:
材料:羊排、姜、葱、料酒、酱油、盐、白胡椒粉、冰糖、清水、八角、肉桂、香叶、草果
步骤:
1. 羊排切块后用开水焯水洗净。
2. 姜葱切末备用。
3. 锅中放入适量油,加入姜葱煸炒出香味。
4. 放入焯水后的羊排块,大火煸炒至表面上色。
5. 加入料酒、酱油、盐、白胡椒粉、冰糖,翻炒均匀。
6. 加入清水,八角、肉桂、香叶、草果等调料,煮开后转小火炖煮2-3小时,直至羊排熟烂入味即可。
小贴士:
1. 羊肉比较腥,焯水可以去腥味。
2. 料酒的作用是去腥提鲜,酱油可以调味。
3. 配料可以根据个人口味自行调整,加入些许的香菜和红辣椒会更好吃哦。

红豆富含铁质和膳食纤维,红枣则补气养血,两者一起煮粥,粥体绵密香甜,喝起来暖胃又暖心。2.红豆+燕麦:想要粥更有嚼劲又营养升级?3.红豆+莲子:如果喜欢清润一点的口感,红豆莲子粥绝对值得一试!
