糯玉米的蒸熟时间因品种和大小而异。用蒸锅蒸糯玉米需要20-30分钟左右。可以用筷子轻轻插入糯玉米，如果能插入糯玉米而不碰到玉米粒，则表明糯玉米已经蒸熟。建议在蒸之前将糯玉米泡水30分钟，这样可以让糯玉米更容易蒸熟。
像香蕉这种纤维含量高的水果，消化时间可能接近上限。单次摄入水果量过多也会延长胃内停留时间，比如一次吃一整个西瓜，消化时间可能从30分钟延长至1小时。
