脾虚弱可以导致大便不成形。脾虚弱会影响肠道消化和吸收功能,导致粪便不充分地被消化和吸收,从而形成不成形的大便。脾虚弱还容易导致腹泻、腹胀、食欲不振等消化系统不适症状。 大便不成形也可能是其他消化系统疾病引起的,如肠炎、炎症性肠病、肠道感染等,需要根据临床表现及必要的检查来确定诊断。
中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果,或者蒸南瓜、煮红薯,这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀,把干结的大便撑松。要是实在排不出,别硬撑,用开塞露挤进肛门,等5分钟再去厕所,能快速软化大便。