红豆、绿豆和米可以一起煮。这种烹饪方式通常用于制作甜品或粥类食物，如红豆绿豆糖水、红豆绿豆粥等。在煮之前，可以将红豆和绿豆泡水一段时间，使其更容易煮熟。然后将泡好的红豆、绿豆和米一起加入锅中，加入适量的水，慢慢煮熟即可。可以根据个人口味添加糖或其他调味料。
红豆绿豆里面都有丰富的膳食纤维，红豆绿豆也是我们日常接触较多的豆类了。不管是喝粥或者做馅料豆沙等，绿豆红豆的用处都很多的，正因为里面的大量的膳食纤维，吃多了可能会消化不良和腹胀及产气过多等不适。
