儿童肚子疼30秒止疼法：
1. 适当按摩：轻轻按摩孩子的腹部，可以缓解肚子疼痛。以顺时针方向进行按摩，每个方向按摩10秒钟左右。
2. 适当运动：帮助孩子进行适当的运动，如躺下做踩脚车运动或者提膝运动。这有助于消化并缓解肚子疼。
3. 喝温水：给孩子适量温水喝，这有助于消化并缓解肚子疼。注意不要给孩子喝过多水，以免加重不适。
4. 干热敷：用温暖的热水袋或热毛巾敷在孩子的腹部，这有助于缓解肚子疼痛。不过要确保温度适中，以免烫伤皮肤。
5. 舒缓呼吸：引导孩子做深呼吸，慢慢吸气再慢慢呼气，这有助于舒缓疼痛感。
6. 建立规律的生活习惯：确保孩子有规律的饮食和作息时间，减少肚子疼痛的发生。
如果孩子的肚子疼持续时间较长或疼痛加重，建议及时就医。以上方法仅为缓解肚子疼痛的一些临时方法，不能代替医生的诊断和治疗。
